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Par l’utilisation de techniques mobilisant le corps et l'esprit issues de l’Orient et de l’Occident (yoga, méditation, etc.), simples et accessibles à tous, je vous propose un accompagnement ciblé visant à renforcer votre bien-être au quotidien.
Vous pourrez notamment, en fonction de votre besoin, apprendre à améliorer la qualité de votre sommeil, à mieux gérer votre stress et vos émotions, à calmer votre agitation mentale et à lâcher-prise.
Conditions d'utilisation du bon
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