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Le qi gong, art énergétique chinois, s'enracine dans la tradition taoïste de la médecine traditionnelle chinoise. Il consiste en un travail du souffle ( appelé Qi). Par le mouvement et la respiration contrôlée, le qi gong, en harmonisant le ying et le yang, permet de retrouver calme et sérénité. Il renforce également les défenses immunitaires et prévient ainsi les maladies chroniques.
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