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La surcharge de poids permanente, le mauvais renouvellement des cellules et l'accumulation des toxines pèsent sur nous physiquement, émotionnellement et intellectuellement.
Le jeûne est le meilleur procédé de désintoxication qui existe car le repos organique est suivi d'un rééquilibrage de toutes les fonctions naturelles.
Jeûner correspond à une démarche responsable. Le jeûne nous éclaire sur notre rapport à la nourriture parfois pathologique. Bien accompagné, par un naturopathe averti, il ne présente aucun risque pour la santé.