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par Edith Serpette - Sophrologue, le 19/09/2022
Quand l'anxiété prend trop de place dans la vie,il arrive d'avoir l'impression de perdre progressivement son identité.On se remémore tout ce qu'on faisait à l'époque où on avait moins...
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par Edith Serpette - Sophrologue, le 19/09/2022
Pour ma part, en tant que sophrologue, c'est exclusivement comme cela que je fonctionne, en téléconsultation, car pour ce type d'accompagnement, le toucher n'est pas utilisé.Ce mode de...
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par Edith Serpette - Sophrologue, le 19/09/2022
La sophrologie consiste en un ensemble de techniques de respiration, de relaxation corporelle et mentale permettant d'atteindre un état de profonde détente durant lequel un objectif ciblé est...
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par LeBienEtre.fr, le 01/07/2022
Le stress peut générer une forte fatigue nerveuse, voire un réel mal être, qui empoisonne le quotidien.Voici quelques astuces pour apprendre à se détendre en toute sérénité...Prenez...
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par Annie F. Massages bien-être, le 20/10/2021
Vous le savez...Vous manquez de temps,Vous courez tout le temps,Les enfants vous prennent du temps,Vos collègues vous sollicitent tout le temps,Votre manager vous harrasse tout le temps,Pour vous,...
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par Sophrologue Hénia, le 13/10/2021
La maladie psychosomatique, c'est une émotion qui va déclencher la maladie, l'émotion en question peut-être : un traumatisme dans l’enfance, un choc émotionnel...Ce déclencheur va impacter...
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