VitalZen - Espace de détente et de relaxation au coeur de Vannes
Patricien en réflexologie plantaire et relaxation coréenne, Marc vous accueille dans son cabinet de Vannes pour vous apporter un instant de détente profonde.
La reflexologie plantaire :
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui consiste à exercer des pressions sur des zones dites « réflexes » qui représentent toutes les parties et organes du corps. Elle est une méthode unique en son genre par laquelle le réflexologue travaille ces zones au moyen de ses pouces ou des doigts de ses mains uniquement.
Les bienfaits de la reflexologie sont nombreux :
- Relâcher le stress et les tensions par une profonde relaxation,
- Améliorer la circulation sanguine et nerveuse,
- Aider à rétablir l’équilibre organique par l’activation du processus d’autoguérison,
- Améliorer le sommeil.
La relaxation coréenne :
Tonique, douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale. Par un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s’en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps. La relaxation Coréenne permet de raviver et d’homogénéiser la circulation de l’énergie dans le corps. Elle donne également plus d’aisance aux rythmes et mouvements corporels par des mobilisations qui surprennent par leur profondeur et leur subtilité.
La Relaxation Coréenne se pratique au sol ou sur table. Elle s’adresse à tous et se pratique sur personne habillée en tenue confortable. La relaxation coréenne est un massage rythmé qui libère le souffle, débloque les articulations et soulage des tensions musculaires. Elle amène à une relaxation profonde.
Les bienfaits de la relaxation coréenne.
- Apporter une plus grande souplesse par l’amplitude des mouvements
- Relâcher les tensions et améliore la mobilité articulaire
Le massage Amma (assis)
Ce massage libère l’énergie bloquée dans les méridiens grâce à des stimulations des points le long de ces zones.
Les bienfaits du massage Amma :
- Détendre,
- Relaxer,
- Restimuler les fonctions vitales de l’organisme en un temps assez court (15 minutes).
Au travers d’une phase de détente, le patient se relâche, perd la notion du temps, puis une phase plus tonique lui permet de retrouver toute sa vivacité tout en continuant sur la décontraction.
Particulièrement adapté au milieu du travail le Amma assis permet au patient de retourner à ses activités avec une énergie retrouvée.
Ces soins ne se substituent en aucun cas à ceux precrits par un médecin.
Infos pratiques :
Sur RDV au 06 37 03 77 77
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