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  • Réception immédiate par e-mail
  • Livraison gratuite par La Poste
Durée de la prestation : 1 h

Carte nominative de 36 séances valable 6 mois

En vous inscrivant sur le site de votre choix soit Lille / Marcq en Baroeul ou Mouscron (B) vous participez à un cours par semaine suivant vos disponibilités .

Une quantité innombrable de postures toujours adaptables à tous vous seront présenté durant l' année .La voix encourageante et stimulante de votre enseignante vous accompagnera dans la mise en place d' un véritable jeu de construction d' étirements et contractions musculaires au rythme d' une respiration spécifique.

Un accident même bénin, un sport interrompu ou trop intense peut créer des traumatismes déséquilibrant la posture.
Le SP® aide à rééquilibrer les conséquences et à renforcer sans douleurs toutes les parties de votre corps

Le Stretching Postural® est aussi un bon moyen pour évacuer le stress de la maison ...du travail...des études mais aussi pour repousser les inconvénients de l' âge !!!







Conditions particulières d'utilisation :
Inscription via doodle dans la mesure des places disponibles. En cas d'absence non prévenue deux fois de suite, un cours sera facturé. Pas de cours en Août et vacances de Noël.
Conditions particulières d'utilisation :
Inscription via doodle dans la mesure des places disponibles. En cas d'absence non prévenue deux fois de suite, un cours sera facturé. Pas de cours en Août et vacances de Noël.
Valable jusque 12 mois après la date d'achat.

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Le   20/02/2018
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par Anne
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Paula donne ses cours avec passion et une joie communicative. On ressort sereins et heureux. Pas remboursé par la Sécu mais ça devrait :) "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci Anne pour ce joli message "
Le   19/02/2018
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par sowat
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Je pars "au stretch" dans une petite heure et je me régale d'avance. D'abord il y a Paula, topissime "prof" (ou Stéphanie sa fille, bien partie sur le même chemin que sa mère !), puis les "filles" qu'on retrouve de cours en cours, puis le cours. Pas toujours facile, mais quel bien -être à la sortie ! Et quelle forme générale à la longue ! Bravo et Merci au stretching postural ! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Stéphanie et moi sommes touchées par ce commentaire aussi positif Merci Sowat "
Le   19/02/2018
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par sowat
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Je pars "au stretch" dans une petite heure et je me régale d'avance. D'abord il y a Paula, topissime "prof" (ou Stéphanie sa fille, bien partie sur le même chemin que sa mère !), puis les "filles" qu'on retrouve de cours en cours, puis le cours. Pas toujours facile, mais quel bien -être à la sortie ! Et quelle forme générale à la longue ! Bravo et Merci au stretching postural ! "
Le   12/02/2018
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par Patricia K
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Se sentir "bien dans son corps et dans sa tête", plus souple, plus droite , et avec moins de douleurs qu'en arrivant, , tels sont les bienfaits d'une séance de stretching postural. Si on y ajoute le professionnalisme, les conseils individualisés et la perpétuelle bonne humeur de Paula, on n'a plus qu'une envie : venir aux cours plusieurs fois par semaine ! "
Le   08/02/2018
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par stéphane
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Tout est parfait. C'est une heure et demie "nécessaire" de remise en état, d'entretien du corps. L'ambiance est au top. A l'Ecole de votre corps, on s'aime tous comme des camarades de classe et c'est super. Merci Paula! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci Stéphane pour cette appréciation plus que agréable "
Le   08/07/2017
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par ISA
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Je vais avoir 60 ans et je suis bien contente d'avoir enfin découvert, grâce à un ami, les bienfaits du stretching postural. Je pense que ça tient beaucoup au professionnalisme, à la compétence et la gentillesse de Paula et de sa fille Stéphanie ? En tous cas je n'ai pas eu de lumbago cette année (normalement je suis immobilisée plusieurs jours au moins une fois par an). J'ai beaucoup gagné en souplesse et puis pendant les cours on ne fait pas semblant de travailler mais on rigole bien. ça me gêne un peu de donner un bon avis, j''ai peur de ne plus avoir de place dans mes horaires de cours. "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci Isa, nous avons programmé d' autres cours !!!! "
Le   24/04/2017
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par france
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Mien-être, corps et esprit travaillent ensemble. Merci Paula pour tout ce que tu nous donne. Je ne peux plus m'en passer !!! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci France "
Le   05/02/2016
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par Thaliane
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Cours régénérant, qui permet de regagner de la souplesse et de mieux connaître son corps. Paula est très à l'écoute et sait adapter les postures si on a des difficultés. "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Toujours agréables de recevoir un avis positif, encore merci "
Le   29/01/2016
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par SD
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" au départ , je me suis inscrite pour des raisons rationnelles comme gagner en souplesse et en tonicité. Aujourd'hui j'y ai trouvé en plus, la capacité de lâcher prise au moins une heure par semaine. cela fait un bien fou, je ne pourrais plus m'en passer. Ambiance conviviale et détendue en prime ! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci pour ce commentaire plus que positif "
Le   29/01/2016
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par Christjo
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Découverte de cette discipline, au travers d'une personne très professionnelle, qui me donne une qualité de vie beaucoup plus confortable : ouverture des épaules et haut du dos, mobilité du dos..... et un positionnement du corps au global beaucoup plus "libéré". Ravie de ces cours. Un petit groupe, comme le notre, et essentiel et même souhaité! Bonne réception.l "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "je suis ravis de recevoir votre avis tellement positif "
Le   27/01/2016
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par s.decoene@yahoo.fr
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Rien à redire. Si toutes les écoles avaient des profs aussi bons, elles seraient plus fréquentées. C'est vraiment un plaisir de découvrir son corps et de le soigner ..."façon Paula" "
Le   26/01/2016
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par Catherine
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Je recommande le STRETCHING POSTURALà tous ceux qui veulent être bien dans leur corps. J'apprécie particulièrement le professionnalisme et les conseils personnalisés de PAULA et STEPHANIE : pour la convivialité, la détente,pour évacuer le stress, pour entretenir les articulations,pour ne plus souffrir du dos ....Pour le BIEN -ETRE à tout âge! VIVE LE STRETCHING ! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci Catherine,ça nous fait chaud au coeur "
Le   26/01/2016
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par Anne
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Paula s'adapte aux pathologies diverses et variées que nous pouvons avoir et tout ça avec sérieux et sourire. Très professionnelle! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "merci Anne "
Le   06/05/2015
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par Agathe
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Paula a une qualité d'adaptation, une écoute et une compréhension du corps et des limites de chacun sans égales et tout cela dans une bonne humeur constante. Les cours sont différents chaque semaine, chaque partie du corps est travaillée en musculature profonde et en souplesse ou étirement. Le stretching postural que Paula enseigne permet d'affiner les perceptions de son corps, de reconnaître ses limites ici et maintenant, de travailler plus efficacement avec moins de force, de développer sa capacité respiratoire et enfin de lâcher le mental en étant dans l'instant présent. Pratiquable par tous jusqu'à au moins 75 ans sinon plus, y compris par les personnes ayant eu des opérations, des entorses, des probèmes articulaires etc... "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Merci Agathe c' est une incitation à faire du stretching postural!!! "
Le   30/04/2015
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par corinne
Accueil et service :
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Qualité de la prestation :
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Bien-être ressenti :
" Peu sportive à la base, je suis venue au stretching postural " en curieuse", sans être convaincue que je m'y tiendrai. Depuis bientôt 4 ans maintenant à raison d'1h/sem, j'apprends en douceur à mieux connaitre mon corps, à mettre en évidence des mauvaises positions prises au fil des ans et à les corriger. Paula , avec beaucoup de pédagogie et d'humour, nous corrige individuellement au sein de cours d'une quinzaine de pers.dans une ambiance détendue. Au fil des séances, cette activité ne cesse de m'apporter ses bienfaits Merci Paula de m'avoir convaincue ! "
STRETCHING POSTURAL® par Paula VANDERMEERSCH : "Ton avis me touche, Ta progression est ma plus grande récompense "
Le   30/04/2015
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par fam
Accueil et service :
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Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" On passe un bon moment et on gagne en souplesse. On apprend surtout à connaitre de notre corps. Qui sait, bientôt je toucherai mes pieds! "
Le   09/03/2015
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par ZABOU
Accueil et service :
Cadre - ambiance :
Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Ce cours permet de s'assouplir et d'entretenir son corps car les postures sont adaptées individuellement en fonction des possibilités des personnes inscrites et Paula est toujours à notre écoute. "
Le   01/03/2015
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par marieber
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Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Que du bonheur depuis plus de 2 ans !! Avec une prof formidable. Et pour couronner le tout mes douleurs au dos ont quasi disparu.Merci. "
Le   28/02/2015
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par Sandrine
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Bien-être ressenti :
" Ce cours est ouvert à tout age, j'ai 29 ans et grâce à Paula j'ai redécouvert mon corps. J'ai bien sur gagné en souplesse et en équilibre, mais surtout j'ai appris à écouter mon corps au quotidien. En prime, la bonne humeur et on repart détendu! "
Le   27/02/2015
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par Sophie
Accueil et service :
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Qualité de la prestation :
Rapport qualité / prix :
Bien-être ressenti :
" Grâce à Paula j'ai découvert une souplesse que je ne soupçonnais pas. Je me tiens mieux, mon dos est plus musclé. C'est un cours enrichissant qui se passe dans la bonne humeur et dans le respect, et auquel j'ai toujours plaisir à participer. Merci. "

 
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