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Conseil Bien-Être : Pourquoi le massage crânien ? Quels bénéfices?

par Zenath'itude, le 29/12/2016
Pourquoi le massage crânien ? Quels bénéfices?

Le massage crânien est un pur moment de bonheur, 

 A ESSAYER ABSOLUMENT !

Les manoeuvres de détente s'étendent des épaules jusqu'au sommet du crâne et au bout des cheveux, en passant par la nuque et le visage.

Il suscite un lâcher prise total de l'activité mentale.

Le massage crânien est issu de différentes techniques déjà connues. C'est un mélange de pratique ayurvédique (Inde), de Shiatsu (Japon) ou encore de la délicatesse des rituels Indonésiens et des techniques du massage Thaïlandais

Il permet d'activer le métabolisme cellulaire, de dynamiser et tonifier les tissus tout en apportant une détente musculaire et une relaxation profonde.

C'est un massage avec un rythme lent et une pression appuyée.

Ses bienfaits :

- Optimise la circulation sanguine et lymphatique

- Elimine le stress au niveau de la tête et calme les émotions

- Favorise le sommeil et un excellent endormissement

- Améliore la concentration

- Apporte de l'oxygène aux tissus

- Débloque toutes les énergies du corps.

 

 

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