La sophro-kids ou sophrologie pour enfants peut être proposée aux enfants de 3 à 12 ans. Grâce à des exercices ludiques, l’enfant tire un réel profit de ces séances. Chez l’enfant, il n’existe pas de frontières entre le réel et l’imaginaire… et c’est à travers des jeux et des voyages imaginaires que l’enfant va établir de nouvelles ressources qui lui seront d’une grande aide. Les séances permettent à l’enfant de découvrir son corps, de développer ses forces, de réveiller ses potentialités, ses capacités, de se débarrasser de ses tensions pour parvenir à la détente.
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